怀胎阶段感冒发烧别硬扛，分清情况再处理，避免延误病情

怀胎阶段的孕妇感冒发烧后，往往会陷入一个误区，认为只要硬扛过去，就能避免用药对胎儿造成影响。但实际上，发烧是身体发出的异常信号，盲目硬扛不仅可能让孕妇承受更多的身体不适，还可能延误病情，引发更严重的并发症，反而对胎儿的健康造成威胁。正确的做法是分清发烧的不同情况，针对性进行处理，才能既保障胎儿安全，又快速缓解病情。

首先要分清的是低烧的情况，通常指体温在 37.5℃-38.5℃之间。这种情况下，胎儿受到的影响相对较小，孕妇可以优先通过居家护理和物理降温的方式缓解症状，无需急于用药。居家护理的重点是保证充足的休息，减少活动量，让身体集中能量对抗病毒。同时，要多喝温水，每天饮水量保持在 1500-2000 毫升，补充身体流失的水分，促进新陈代谢。物理降温可以选择温水擦浴，用 32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管集中的部位，每次擦拭 10-15 分钟，帮助身体散热。此外，要保持室内空气流通，穿着宽松透气的棉质衣物，利于散热。在低烧期间，孕妇要密切监测体温变化，每隔 1 小时测量一次体温，观察体温是否有下降趋势。同时，留意自己的身体症状，如果只是轻微的鼻塞、流涕、咽痛，没有出现其他不适，通常可以通过这些方法在 2-3 天内缓解。

其次是高烧的情况，指体温超过 38.5℃。这种情况下，持续的高温会影响胎儿的正常发育，尤其是孕早期，高温可能增加胎儿神经管畸形的风险，此时绝对不能硬扛，必须及时就医。高烧通常意味着身体的感染情况较为严重，可能是病毒感染引发，也可能合并了细菌感染，需要医生通过检查明确病因，然后开具针对性的治疗方案。医生会根据孕妇的孕周和症状，选择对胎儿影响最小的药物进行退烧和抗感染治疗，比如在医生指导下使用对乙酰氨基酚类药物，这类药物在孕期使用相对安全。需要注意的是，孕妇在高烧期间，除了及时就医，还要继续做好物理降温和补水工作，缓解身体不适，为治疗争取时间。

除了根据体温分情况处理，孕妇还要留意发烧伴随的其他症状。如果发烧时伴随剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、胸痛、意识模糊等情况，无论体温高低，都要立即就医，这些症状可能提示感冒引发了肺炎、心肌炎等并发症，需要紧急处理。此外，孕中晚期的孕妇如果发烧时出现胎动异常，比如胎动突然增多或减少，也要立即就医检查，排除胎儿缺氧的可能。

需要强调的是，孕期感冒发烧的处理原则是 “科学应对，不盲目硬扛，不擅自用药”。低烧时做好居家护理，高烧时及时就医，分清情况再处理，才能避免延误病情，保障母婴的双重健康。